仕事に集中できない！！そんな時役に立つプチテクニック
毎日のタスクに追われてながらなんとか仕事をこなしているけれど、なんとなく集中できない時ってありませんか？
ぼくも集中力が乏しいので、すぐ気が散ってしまうんですよね(;^ω^)
そんな時は時間に追われながら、プレッシャーを感じる状況で作業するのが意外とおすすめです。
具体的には、「よし！これから○○分だけは、スマホもいじらず集中して作業するぞー」と決めちゃうこと！
そしたら即タイマーをセットすること！！
○○分限定という縛りがあるので、不思議とその時間だけ集中できちゃうんです( ﾟДﾟ)
時間制限がないとダラダラしちゃいますよね。
だまされたと思ってぜひやってみてください笑
集中力が上がる！手のひらサイズのお役立ちガジェット「TickTime」
でも、スマホのタイマーすらも開くのめんどくさいという、ぼくのようなずぼら君もいるかもしれません笑
そんな困った人向けの救世主！
ぼくらの味方「TickTime」！！
これなんだと思いますか？
これ不思議なタイマーなんです。
6面体の形になっていて、それぞれの面に３・５・１０・１５・２５・３０という６つの数字が書かれています。
そして、ある面を上にしておくとその時間分のタイマーが起動するのです。
例えば３の面を上にしておくと、3分のタイマーが起動するみたいな感じです。
手のひらサイズなので、持ち運びにも全く困りません。
自宅でも職場でもカフェでもどんなところでも使えます！！
ちなみにこの記事もTickTimeをセットして書いてます笑
かなり集中できます。
タイマーを起動するという行為が、これから作業するんだという儀式にもなるしダラダラと過ごすのを防いでくれる効果も個人的には感じます。
意地でもこの時間は集中してやろうという謎の対抗心も芽生えてきますので笑
さらに時間を決めて作業するというのは、ポモドーロテクニックという集中テクニックとあわせて使うのが有効です。
ポモドーロテクニックとは、人の集中力はもって25分という理論に基づいて25分集中したら5分休息をとりましょうというものです。
詳しくはこの書籍に詳しく解説されているので、詳細を知りたい方はぜひどうぞ。
そして、TickTimeには25分のタイマーも5分のタイマーもついている！！
TickTimeはポモドーロテクニックと相性のいいガジェットなんですね。
あと、このTick Timeを職場で使っていると周りから「これに何？」みたいな反応をよくされるので話のネタにもなっていいかもしれません笑
もちろん、時間を図ることができるのであればスマホのタイマーとかで全然OKです。
でもスマホだと通知がきたりするとその都度集中力が切れると言う不安もありますよね。
TickTimeは電源入れて即タイマーが起動するのでノーストレスですし、タイマー以外の機能は一切ついていません。
ポモドーロテクニックやろうと思っても、タイマーかけるの面倒だし別にいいかなってなっちゃったらもったいないですからね(;^ω^)
あと、意外とスマホのタイマーって使わないよね笑
そして意外とカップラーメンの時間図るのにも地味に役立つと言うｗ
あなたも仕事の生産性を上げて、空いた時間で好きなことしちゃいましょう！
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